Ova revolucionarna fitnes tehnologija funkcioniše tako što upotrebom najsavremenije opreme šalje sitne, često i neprimetne spoljne električne impulse direktno ka mišićima, na taj način prirodne kontrakcije su jače i postiže se efikasniji trening. Impulsi se generišu od strane uređaja i emituju kroz elektrode koje su postavljene na sve velike grupe mišića.

Ovakav vid treninga potpuno je bezbedan i ne stvara opterećenje na zglobove i zglobne veze. Telo EMS impulse prihvata prirodno s obzirom da se radi samo o pojačavanju prirodnih impulsa koje proizvode naši mišići. Elektro-mišićna stimulacija inicijalno je korišćena u medicinske svrhe, a sada je dobila svoju primenu i u fitnesu zarad postizanja boljih i bržih rezultata.

EMS trening Vam omogućava da stimulišete i razvijate mišićne grupe koje Vi želite – sve ili samo odabrane. Na taj način možete ojačati delove tela koji su Vam “slaba tačka”. Treninzi se prilagođavaju svakom korisniku u zavisnosti od njegovih potreba, godina, zdravstvenog stanja i nivoa kondicije.

Trenira sve delove tela istovremeno

Ne morate provoditi sate trenirajući svaki deo tela posebno – prilikom EMS treninga istovremeno radimo na rukama, ramenima, abdomenu, leđima, grudima, zadnjici i nogama

Aktivira duboka mišićna tkiva

EMS je dovoljno snažan da pokrene duboka mišićna vlakna koja se inače jako teško aktiviraju.
Naši mišići konstantno rade i mali električni impulsi iniciraju svaki naš pokret. Tokom EMS treninga sa električnom stimulacijom, svaki prirodni impuls je samo ojačan dodatnim, spoljnim impulsom. Na taj način prirodne kontrakcije su jače, čime se postiže efikasniji trening. Dakle, impuls sa našeg XBODY uređaja telo prihvata potpuno prirodno.